Bike Fitting

 バイクフィッティングのお申し込み

現在の住まいは埼玉県熊谷市ですが、2015~2018年は茨城県つくば市を拠点に活動していたので、現在も月に1~2回ほど、つくばスタジオで予約を受け付けております。

熊谷・つくばスタジオでのバイクフィッティングは、こちらからお申し込みいただけます。

(自転車屋さんや治療院とコラボしたイベントもやっていますので、ホームページやFacebook、Twitter等で随時お知らせいたします。)

もしくは、下記のメールアドレスまでご連絡ください。

※申し込むかどうか迷われている場合も是非ご相談ください。

cosmos333tsukubaあっとgmail.com

(あっとを@に変えて送信してください。)

よくあるご質問(Q&A)

Q: スタジオはどこにありますか? 駐車場はありますか?

熊谷スタジオは、JR熊谷駅から西へ5km、関越東松山ICから車で30分ほどで、新幹線の高架下にあります。駐車スペースはたくさんあります。家の前にあるイナーメ信濃山形チームカーが目印です。最寄の駅は秩父鉄道のひろせ野鳥の森駅です。JR熊谷駅への送迎をご希望の場合はご相談ください。

つくばスタジオは、つくばエクスプレスの研究学園駅から徒歩15分、谷田部ICから車で15分ほどにある、つくば市役所の近くの住宅街にあります。外観は普通の住宅ですが、駐車スペースもあります。

お申し込み時に、住所をお送りしております。

Q: バイクフィッティングにはどのくらいの時間と費用がかかりますか?

スタジオでのバイクフィッティングは、価格が20,000円(税込)で、所要時間は、90分程度です。必要に応じてバイクポジションの調整を行いますが、15~30分ほどで、メインはフォーム・ペダリングの修正、身体の調整になります。

フォーム・ペダリングを改善していくためには、関節の十分な可動域を確保して、歪みがない状態を作っていく必要があります。そのための、セルフマッサージ、ストレッチ、体幹トレーニング、関節の動きを修正するためのスクワットなどをご紹介して、普段から継続できるように覚えていただく形になります。

1回で全てを完璧にできるようになるのは難しいので、フォローアップレッスン(1時間5000円)も受け付けております。

より楽に。より速く走るために。

岡 泰誠

Posted by yasumasa_oka


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