年明けから、実走&ウエイトトレーニング講座を開催します。

イベントのお知らせ

シーズンまであと3ヶ月・・・

今、より効率的で楽に走れる正しいフォームを知れば、レースが始まる春にはしっかり身についてきます。2017年、年明けすぐに実走&ウエイトトレーニング講座を開催します!

 

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シーズンまであと3ヶ月。来春は、どんな走りをしたい?

イベントのお知らせ, フォーム・ポジション出し

 

来年の3月、4月くらいには、今よりもっと速く、もっと楽に走れるようになってレースやイベントに参加したいと思いませんか?

そして、そのために今できることは、何があると思いますか?

この時 ...

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3月の奈良で、トレーニング合宿を開催します!

イベントのお知らせ

3月の奈良で、トレーニング合宿を開催します!

3月10日(金)、3月11日(土)の2日間です。1日参加も可能です。

徹底したフォーム修正と、自分の限界にチャレンジする強度練習を一度に受けられる、貴重な機会になり ...

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その痛み、本当にあなたが悪いのでしょうか?

シューズ・インソール, フォーム・ポジション出し

 

某ショップでポジション出しを受けて、○○フィットを受けて、痛みが出ました。

○○のシューズに買い換えて、痛みが出ました。

 

よく聞く話なんですが、ここで感じた違 ...

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12月の筑波山で合宿トレーニングやります!

イベントのお知らせ, トレーニング

12月は、10日(土)、11日(日)にトレーニング合宿を筑波山で開催します。

日帰り参加も可能です。

徹底したフォーム修正と、自分の限界にチャレンジする強度練習を一度に受けられる、貴重な機会になると思います^^ ...

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脚がクルクル回る補整下着!?

イベントのお知らせ, 骨骼修正

 

あなたは、股関節の摩擦抵抗でこんなにロスをしながらペダリングしています・・・

という説明でよくやるのが、こちらのビデオをように、ペダリング中に股関節・骨盤を正しい位置に直す手技ですが、、、なんと、 ...

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女性ライダーの実走コーチング

お客様の声, フォーム・ポジション出し, 骨骼修正

 

今日の午前中は、栃木から来られた女性ライダーの方の実走トレーニングでした。

先日、バイクのポジション出しに来ていただいたのですが、元々、膝が大きく内に入るように足の骨格が歪んでいたので、今日はポジ ...

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福井県で、セミナー&実走コーチングを開催します。

イベントのお知らせ

11月26日(土)、27日(日)に福井県で、セミナー&実走コーチングを開催します。

1日目の26日(土)に骨格の仕組みやバイクポジション、トレーニング方法の考え方についての講義を行います。講義の後、実際に身体を動かすことで ...

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NIPPO窪木選手のオーダーインソール

シューズ・インソール, マインド, 骨骼修正

さいたまクリテリウム前日、NIPPO Vini Fantini 所属の窪木選手からご注文いただいたオーダーインソールを納品してきました(*^^*)

 

色々と、サービスショットをいただきました(^^;) ありが ...

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車のシートを使って、肩コリを治す方法

ストレッチ, フォーム・ポジション出し, 骨骼修正

あなたの周りでは、こんな人を見かけませんか?

パソコンが遠すぎて、手をいっぱいに伸ばしてキーボードを打つ人。

車のハンドルが遠すぎて肩が内に入っている人・・・

そして、左図のように自転車のハンドルが ...

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