筋力を使わなくても、“バネ”で速く走る方法

イベントのお知らせ, トレーニング

この人、筋肉ムキムキなのに、なぜか遅い・・・

あなたのまわりで、そんな人はいませんか? もしくは、あなた自身、心当たりはありませんか?

逆に、脚は細いのに、軽々と加速してスピードも速い…という方もいるでしょう。 ...

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福井でセミナー&バイクフィッティングを開催します。

イベントのお知らせ

1日30分のトレーニングで強くなる!と言った時、みんなは笑った。

「そんなうまい話があるわけない」「机上の空論だろ?」 

しかし、半年たった今…

佐藤はちょうど5杯目のビールを飲み干したところだった ...

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あけましておめでとうございます!!

イベントのお知らせ, イベントレポート

皆さま、あけましておめでとうございます!!

今年最初のブログ投稿となりました^^

昨年は大変お世話になりました。
多くの方々の支えにより、好きな自転車に携わりながら仕事をできていることに、改めて感謝いた ...

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1月10日(火)アップダウンコースで実走コーチング

イベントのお知らせ

1/10(火)にアップダウンコースで、より実戦的なトレーニング講座を開催します。

 

今年の6月から、毎月開催して常に内容をブラッシュアップしてきた、実走&ウエイトトレーニング講座。

これ ...

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広島でセミナー&バイクフィッティングを開催します。

イベントのお知らせ

1日30分のトレーニングで強くなる!と言った時、みんなは笑った。

「そんなうまい話があるわけない」「机上の空論だろ?」 

しかし、半年たった今…

佐藤はちょうど5杯目のビールを飲み干したところだった ...

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年明けから、実走&ウエイトトレーニング講座を開催します。

イベントのお知らせ

シーズンまであと3ヶ月・・・

今、より効率的で楽に走れる正しいフォームを知れば、レースが始まる春にはしっかり身についてきます。2017年、年明けすぐに実走&ウエイトトレーニング講座を開催します!

 

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シーズンまであと3ヶ月。来春は、どんな走りをしたい?

イベントのお知らせ, フォーム・ポジション出し

 

来年の3月、4月くらいには、今よりもっと速く、もっと楽に走れるようになってレースやイベントに参加したいと思いませんか?

そして、そのために今できることは、何があると思いますか?

この時 ...

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3月の奈良で、トレーニング合宿を開催します!

イベントのお知らせ

3月の奈良で、トレーニング合宿を開催します!

3月10日(金)、3月11日(土)の2日間です。1日参加も可能です。

徹底したフォーム修正と、自分の限界にチャレンジする強度練習を一度に受けられる、貴重な機会になり ...

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その痛み、本当にあなたが悪いのでしょうか?

シューズ・インソール, フォーム・ポジション出し

 

某ショップでポジション出しを受けて、○○フィットを受けて、痛みが出ました。

○○のシューズに買い換えて、痛みが出ました。

 

よく聞く話なんですが、ここで感じた違 ...

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12月の筑波山で合宿トレーニングやります!

イベントのお知らせ, トレーニング

12月は、10日(土)、11日(日)にトレーニング合宿を筑波山で開催します。

日帰り参加も可能です。

徹底したフォーム修正と、自分の限界にチャレンジする強度練習を一度に受けられる、貴重な機会になると思います^^ ...

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